Jenis Makanan Penambah ASI Alami

Jenis makanan penambah asi alami –  cara memperbanyak asi dengan melakukan tindakan atau kegiatan, seperti memperbanyak makanan buah dan sayur, memijat payudara secara memutar, membersihkan payudara, khususnya pada bagian puting payudara dan juga bisa melakukan pengompresan dengan menggunakan air hangat. bagi ibu yang lagi sedang menyusui diharapkan untuk tidak memakan makanan yang pedas dan serta makanan yang bisa menyebabkan para ibu menjadi terserang penyakit. Dan itu tidak boleh. Karena makanan tersebut nantinya akan dikeluarkan melalui asi, yang akan diminum oleh si bayi. Dan kondisi ini hanya diperuntukkan oleh wanita saja dan tidak berguna untuk laki laki.

jenis makanan penambah asi

jenis makanan penambah asi

Dari sekian banyak makanan yang kita konsumsi, ada sebagian macam makanan yang digunakan untuk melancarkan asi buat ibu yang menyusui. Dan akan kami jelaskan pada bagian penulisan artikel dibawah ini. namun beberapa bagian makanan ada yang tidak boleh dikonsumsi untuk ibu yang lagu memberikan asi pada anaknya. Jika bagi ibu yang memberikan asi pada anaknya untuk anak keduanya. Kemungkinan besar, asi tersebut akan hilang, kering serta tersumbat. Hal inilah yang paling tidak harus dilakukan, agar asi dapat keluar. Tetapi sering kali asi yang akan di hisap oleh bayi, tidak bisa keluar. Stress atau depresi salah satu penyebabnya mengapa asi dapat tersendat.

Jenis makanan penambah asi alami 

Setiap makanan yang kita konsumsi pasti akan berguna nantinya. Apalagi bagi wanita yang  ingin memberikan asi pada anaknya nanti. jenis makanan penambah asi alami berupa :

  • Melon

Melon adalah termasuk buah jenis makanan penambah asi alami yang jarang digunakan untuk para ibu menyusui. Walaupun jarang tetapi manfaat yang terkandung dalam melon ini sangat bagus sekali. Bisa dengan di jus atau dimakan langsung, kalian bisa langsung mengkonsumsinya. Tips inilah yang paling mudah dan  gampang untuk dipakai para wanita yang sedang memberikan asi, agar dapat keluar lebih banyak.

  • Kurma

Warna cokelat dan hitam serta ada yang terdapat biji dan ada juga yang tidak seta memiliki bentuk yang lonjong seperti kapsul itulah ciri ciri dari buah kurma. Jenis makanan penambah asi alami dapat juga dengan mengkonsumsi kurma. Rasa manis yang dimiliki kurma sehingga banyak orang yang menyukainya. Pengolahan pada buah kurma bisa dengan dimakan langsung atau bisa juga dengan dijadikan minuman jus. Konsumsilah buah kurma untuk ibu yang lagi sedang menyusui.

  • Pisang

Buah ini memiliki beberapa jenis yang harus kalian ketahui. Pisang ambon, raja, batu dan sunpride merupakan macam dari buah pisang. Jenis makanan penambah asi alami pun bisa dengan buah pisang. Tidak kalah dengan buah buah yang lain, pisang ini termasuk buah yang banyak sekali manfaatnya. dan mendapatkan buah pisang sangat mudah. makan langsung atau di jus adalah cara yang dipakai untuk mengolah buah pisang agar asi yang dikeluarkan akan banyak. Masker wajah bisa dengan buah pisang yang berguna untuk membuat kulit wajah jadi lebih halus.

  • Daun katuk

Daun katuk adalah daun yang paling sering dipakai untuk jenis makanan penambah asi alami yang bisa digunakan oleh para wanita. cara mendapatkan daun katuk ini bisa kalian temukan pada tempat pasar pasar tradisional. dengan harga yang cukup murah. Mengolah daun katuk ini sangat mudah sekali, kita hanya dengan menyayurnya, langsung bisa untuk dimakan. Cara ini paling mudah dan aman serta efektif bila digunakan. Dan kalian bisa menggunakannya dalam jangka waktu panjang. Memang semua jenis sayuran sangat bagus untuk kesehatan tubuh. selain itu, kalian juga harus bisa menjaga kebersihan pada bagian payudara, terutama bagian putingnya. Karena puting yang kotor akan membuat asi menjadi tidak keluar. Tidak usah takut dalam mengkonsumsinya, karena cara ini tidak memiliki resiko atau efek samping.

  • Daun bayam

Bayam adalah jenis bahan yang dapat digunakan sebagai jenis makanan penambah asi alami agar mengeluarkan asi yang banyak. Menemukan daun bayam ini paling mudah yang sama saja dengan daun katuk yang hanya menemukannya di pasar pasar tradisional dengan harga yang cukup murah. Daun bayam ini bisa kalian masak sebagai sayur. Konsumsilah sayuran ini dengan tiap harinya selama para ibu memberikan asi pada anaknya. Tidak ada efek samping dan resiko bagi yang ingin menggunakannya. dan kalian harus mengkonsumsinya. Namun, para ibu, dapat menjalankan pola hidup sehat, terutama pada asupan makanan yang harus dikonsumsi dengan jeli. Jangan pernah memakan makanan yang membuat kalian, khususnya untuk para ibu, agar si bayi jika mengkonsumsi tidak menimbulkan alergi yang pada si bayi. Kita harus perlu hati hati dalam segala macam hal apapun.

  • Wortel

Wortel adalah makanan yang dapat digunakan untuk menyehatkan mata, dan bisa juga dijadikan obat untuk mata minus, mata silinder serta penyakit mata lainnya. jenis makanan penambah asi alami dapat juga dengan menggunakan wortel. Yang caranya bisa di jus atau dibuat sop. Tergantung selera kalian masing masing. dan cara ini harus segera dilakukan dengan tiap hari selama, para ibu masih menyusui. Mendapatkan madu ini bisa di pasar pasar tradisional atau pun bisa di supermarket. Jangan perlu khawatir jika menggunakan cara ini. yang cara ini pasti tidak menimbulkan resiko.

Jenis Makanan Penambah ASI Alami

Cara Beli ASI Booster Tea

ASI Booster Tea

Harga Asi Booster Tea 1 Botol isi 210 gr = Rp. 145.000,-

Cara Pemesanan Cepat ASI Booster Tea : 

SMS ke 0852-1617-3268, tuliskan : Pesan ASI Booster Tea, Jumlah Botol yang dipesan, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap.

This entry was posted in Makanan Penambah ASI and tagged , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.