Makanan Penambah Asi Ampuh

Makanan Penambah Asi AmpuhSetiap orang membutuhkan asupan makanan untuk hidup dengan baik dan juga agar seluruh organ tubuhnya dapat berfungsi dengan baik. sehingga makan adalah kebutuhan pokok setiap orang. Belajar makan di awal usia 6 bulan, dan makanan yang di konsumsi pun yang masih mudah di cerna, oleh sebab itu belajar makan bertahap di lakukan seiring bertambahnya usia. Sehingga bayi yang baru dilahirkan tidak langsung makan, tetapi mengkonsumsi asi. asi makanan pokok untuk bayi yang baru dilahirkan, sebab bayi yang baru lahir pencernaan nya belum dapat mencerna makanan berat.

dibawah usai 6 bulan, makanan bayi hanya asi yang mengandung nutrisi dari makanan yang di konsumsi oleh ibu yang menyusui. Asi bukan hanya sekedar makanan yang akan mengenyangkan saja, tetapi juga bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh bayi sehingga tidak mudah sakit. manfaat asi atau menyusui itu juga baik untuk sang ibu. Sebab menyusui akan menurunkan risiko terkena kanker payudara pada ibu yang menyusui.

Asi ekslusif atau selama 6 bulan yang paling baik, sebab bayi belum makan apa pun selama 6 bulan pertama usianya. Karena itu pemberian asi sangat penting, meskipun bisa di gantikan dengan susu formula tetapi masih bagus minum asi. tetapi masalahnya masih yang belum banyak yang bisa menyusui ekslusif dengan alasan asi yang dikeluarkan dari payudara tidak banyak. produksi asi yang sedikit menyebabkan bayi selalu tidak kenyang sehingga sering menangis. Sehingga kebutuhan asi atau makanannya berkurang maka dari itu bayi bisa sering menangis. Masalah seperti ini banyak dialami dari kalangan usia ibu muda atau yang belum memiliki banyak pengalaman sebab baru pertama kali menyusi anak.

Produksi asi menurun dan tidak banyak dihasilkan dikarenakan oleh banyak hal seperti stress. Tidak sedikit ibu yang menyusui stress, merasa khawatir dan sedih berlebihan termasuk stress, sehingga jika terjadi ketika sedang masa menyusui dampaknya akan mengalami penurunan produksi asi. selain itu, asi yang menurun produksinya diakibatkan juga oleh waktu menyusui yang kurang tepat. Jarang menyusui bisa menyebabkan produksi asi menurun, sebab asi yang sebelumnya tidak dikeluarkan. Sebab tubuh akan menghasilkan asi terus menerus apabila selalu di minum. Maka dari itu menyusui bayi secara teratur, atau memompa asi agar asi selalu banyak ketika bayi ingin meminumnya.

Makanan Penambah Asi Ampuh

Jumlah asi yang hanya sedikit saja bisa dikarenakan oleh makanan yang di konsumsi oleh ibu menyusui yang kurang. Sebab salah satu faktor produksi asi yang banyak dari makanan yang sehat. karena itu kemungkinan jika asi yang dikeluarkan hanya sedikit dikarenakan kurang asupan makan makanan yang bisa meningkatkan produksi asi. maka dari itu sebaiknya cepat mengatasinya sebab jika tidak diatasi bisa menyebabkan penurunan berat tubuh anak, sehingga pertumbuhan anak akan terhambat. Maka dari itu ada cara memperbanyak asi yang alami dengan menggunakan makanan penambah asi ampuh. Makanan penambah asi ampuh yang bisa di konsumsi oleh ibu yang menyusui seperti dibawah ini :

  • Bayam, Makanan penambah asi ampuh dari sayur bayam. Bayam mengandung kalsium, vitamin b6, protein, kalium dan masih banyak lagi. kandungan baik di dalam bayam bukan hanya akan meningkatkan produksi asi semakin banyak saja, tetapi juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh jika di konsumsi oleh bayi. Karena itu manfaat baik yang di miliki oleh bayam sangat banyak. bayam juga sering digunakan menjadi penambah darah ketika sedang anemia.
  • Katuk, Makanan penambah asi ampuh selain dari bayam ialah katuk. Sayur bayam dan juga katuk juga sama sama baik sehingga bisa menjadi makanan penambah asi ampuh. Kandungan di dalam katuk pun tidak kalah dengan bayam yang bagus untuk menambahkan jumlah asi yang dibutuhkan oleh bayi. Kandungan di dalam katuk seperti fosfor, kalium, zat besi, vitamin c, dan juga protein yang bagus untuk tubuh, baik ibu yang mengkonsumsinya atau pun untuk anak yang meminumnya. rebusan sayur daun katuk bisa di konsumsi secara teratur agar produksi asi selalu meningkat sehingga bayi tidak kekurangan asupan nutrisi dari asi.
  • Kacang hijau, Makanan penambah asi ampuh yang enak di konsumsi juga ialah kacang hijau. Kacang hijau bisa di olah menjadi banyak menu makanan yang enak enak, seperti bubur kacang hijau, dan isian makanan yang lainnya. jika mengkonsumsi kacang hijau pun memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh seperti untuk meningkatkan produksi darah merah dan juga bisa membantu memproduksi asi dengan baik dengan jumlah banyak.
  • Semangka, Makanan penambah asi ampuh ialah semangka. Buah semangka mengandung banyak cairan yang bisa meningkatkan produksi asi dan mengatasi haus pada ibu yang sedang menyusui. Karena itu konsumsi semangka pada saat menyusui.
  • Kurma, Makanan penambah asi ampuh selain buah semangka, kurma juga baik untuk menambahkan produksi asi. makan buah kering kurma sehingga asi selalu banyak.
  • Labu siam, Makanan penambah asi ampuh dari sayuran labu siam atau labu yang ukurannya kecil. bisa banyak konsumsi sayur labu agar asi bertambah banyak.(By:RM)

Makanan Penambah Asi Ampuh

Cara Beli ASI Booster Tea

ASI Booster Tea

Harga Asi Booster Tea 1 Botol isi 210 gr = Rp. 145.000,-

Cara Pemesanan Cepat ASI Booster Tea : 

SMS ke 0852-1617-3268, tuliskan : Pesan ASI Booster Tea, Jumlah Botol yang dipesan, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap.

This entry was posted in Makanan Penambah ASI and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.